Fatti principali
- Rose e Red Valley: il classico giro con le chiese scavate nella roccia e il miglior punto panoramico per il tramonto.
- Valle dell'Amore: alte colonne di roccia, una passeggiata facile da Göreme.
- Valle delle Colombe: un sentiero dolce tra Göreme e Uçhisar con colombaie scavate nella roccia.
- Valle di Ihlara: un canyon verde di 14 km a sud, solitamente visitato durante il Green Tour.
Valle della Rosa e Valle Rossa
Questa è la passeggiata più famosa di Cappadocia. Il sentiero serpeggia tra morbide creste rosa e rosse, passando per frutteti, chiese scavate nella roccia con affreschi sbiaditi e tunnel scavati tra le valli. Un percorso molto popolare parte da vicino a Göreme, attraversa la Valle Rosa e arriva fino a Çavuşin, circa 6–8 km in 3–4 ore.
La Valle Rossa (Kızılçukur) è famosa soprattutto per il suo punto panoramico al tramonto, dove le scogliere si tingono di rosso e arancione mentre il sole cala. Molti visitatori fanno un'escursione nel pomeriggio e terminano al punto panoramico per ammirare il tramonto.
Scarica una mappa offline prima di partire — i sentieri si dividono spesso e i cartelli sono limitati.
Valle dell'Amore
Love Valley è famosa per le sue alte e bizzarre colonne di roccia. È una passeggiata facile dal bordo di Göreme o può essere vista dal punto panoramico sopra. Nei giorni di volo, molte mongolfiere fluttuano nella valle all'alba — uno dei posti migliori per osservarle da terra.
Il sentiero lungo il fondo della valle è per lo più pianeggiante; prevedi circa 1–2 ore.
Valle delle Colombe
La Valle dei Piccioni collega Göreme e Uçhisar lungo un sentiero dolce di circa 4 km. Le scogliere sono punteggiate da centinaia di piccoli colombai scavati dai villaggi per raccogliere il guano dei piccioni, un tempo un fertilizzante prezioso per i vigneti.
Camminare a piedi da Göreme a Uçhisar richiede circa 1.5–2 ore; potete concludere con la vista dal Castello di Uçhisar e tornare indietro in taxi o autobus.
Valle di Ihlara
Nel sud di Cappadocia, la Valle di Ihlara è un canyon di 14 km scavato dal fiume Melendiz, con alberi verdi, ombra fresca e chiese scavate nella roccia lungo le sue pareti. La maggior parte dei visitatori percorre la sezione centrale fino al villaggio di Belisırma, dove i ristoranti lungo il fiume servono il pranzo su piattaforme di legno sopra l'acqua.
Ihlara dista circa 1.5 ore di strada da Göreme ed è inclusa nel Green Tour, che comprende anche una città sotterranea e il Monastero di Selime.
Quale escursione fa per te?
- Facile, meno di 2 ore: Valle dell'Amore, breve tratto della Valle dei Piccioni.
- Moderato, mezza giornata: giro della Valle delle Rose e della Valle Rossa, da Göreme a Uçhisar passando per la Valle dei Piccioni.
- Verde e ombreggiata: la valle di Ihlara (migliore in estate).
- Tramonto: punto panoramico della Valle Rossa o Castello di Uçhisar.
- Escursione guidata: la nostra passeggiata al tramonto nelle valli combina la Valle delle Rose e la Valle Rossa con una guida locale.
Consigli di sicurezza e pratici
- Indossa scarpe da trail con buona presa — il tuff è sabbioso e scivoloso sui pendii.
- Porta almeno 1,5 litri d'acqua; lungo i sentieri ci sono pochi caffè.
- Evita il caldo del mezzogiorno a luglio e agosto.
- Non salire sulle formazioni rocciose fragili o nelle chiese chiuse.
- Lascia la valle prima che faccia buio, a meno che tu non sia con una guida.
- Fai attenzione agli ATV e ai cavalli sui percorsi condivisi.
Altre valli da esplorare
- Valle di Zemi: una valle tranquilla e verde tra Göreme e Uçhisar, con formazioni rocciose e abitazioni scavate nella roccia.
- Valle di Meskendir: collega Göreme all'area della Valle delle Rose e della Valle Rossa, con tunnel e colombaie.
- Valle delle Spade (Kılıçlar): guglie rocciose affilate e cappelle scavate nelle grotte, a partire dal Museo all'Aperto.
- Valle di Devrent (dell'Immaginazione): rocce rosa modellate come animali — da vedere al meglio in auto o con un ATV.
- Valle di Soğanlı: remota, con chiese affrescate, inclusa nel Blue Tour.
Guardare i palloni dalle valli
Nei giorni in cui si vola, le valli sono i posti migliori per osservare i palloni aerostatici da terra. I bordi della Valle dell'Amore, le colline sopra Göreme e il bordo della Valle delle Rose sono molto popolari. Arrivate circa 30 minuti prima dell'alba, portate una giacca calda e una torcia, e restate sui sentieri al buio.
Rispettando le valli
Le formazioni rocciose sono fragili e molte chiese sono monumenti protetti. Non arrampicatevi sui camini delle fate, incidete la roccia o toccate gli affreschi, e portate via i vostri rifiuti. Alcune valli attraversano frutteti e vigneti privati — restate sul sentiero e lasciate la frutta ai contadini.
Domande e risposte
È necessario un guidatore per fare trekking in Cappadocia?
Non per le valli principali, ma i sentieri si dividono spesso e i cartelli sono limitati. Una guida ti aiuta a trovare le chiese nascoste e i punti panoramici migliori.
Qual è la valle migliore per il tramonto?
La Valle Rossa (Kızılçukur) è il classico punto di osservazione per il tramonto. Il Castello di Uçhisar e le colline sopra Göreme sono ottime alternative.
I percorsi escursionistici sono adatti a bambini di tutte le età, ma è importante considerare il livello di difficoltà e la durata del sentiero scelto. Per i bambini più piccoli, consigliamo escursioni più brevi e facili, come quelle a Paşabağ, Çavuşin o Ortahisar. Per i bambini più grandi e gli adolescenti, invece, possono essere adatti percorsi più impegnativi come quelli a Ihlara, Selime o Soğanlı. Assicurati che i bambini siano adeguatamente preparati con scarpe comode, acqu
Valle della Luna e Valle dei Piccioni sono perfette per le famiglie. Il circuito della Valle delle Rose e della Valle Rossa è più lungo, con alcune brevi sezioni ripide.
La migliore stagione per escursioni a piedi?
Aprile a giugno e settembre a ottobre. D'estate fa molto caldo a mezzogiorno, mentre in inverno i sentieri possono essere fangosi o ghiacciati.
Aggiornato: · Cappadocia Adventure Tours
